Receitas

Separamos as melhores receitas, especialmente para você!
 

Sopa light cremosa de milho verde e frango

Ingredientes

½ litro de leite longa vida desnatado
4 folhas de cebolinha-verde picadas
1 xícara (chá) de milho-verde em conserva
1 xícara (chá) de cebola ralada
2 colheres (sopa) de creme vegetal light
1 xícara (chá) de frango Averama cozido e desfiado
2 colheres (chá) de sal

Rendimento

4 porções

Modo de Preparo

Bata no liquidificador o leite com a cebolinha-verde, o milho-verde e ½ xícara (chá) da água da conserva do milho. Reserve.
Em uma panela refogue a cebola com o creme vegetal.
Incorpore o milho batido com o leite e o frango.
Leve ao fogo e cozinhe, sem parar de mexer, por 15 minutos ou até encorpar levemente.
Tempere com o sal e retire do fogo.